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Questa settimana in JoyFuel

26/10 - 01/11
06:48
Live
MiniRituals - Silvia
Già svolta
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I contenuti del corso

Lezioni e pratiche disponibili

1 lezione · 9 argomenti

Replay settimanali

Apri la lezione: Replay settimanali
  1. ODAKA YOGA FEELS con Silvia – Fare spazio nel bacino e nelle anche
  2. BIOENERGETICA con Sibilla – Sentire piedi, respiro e confini del corpo
  3. Yin Yoga con TT: spalle e braccia, tornare all’essenziale
  4. Mini Rituals con Silvia: onde per la schiena e respiro per iniziare la giornata
  5. Odaka Yoga con Francesca: il lusso di non sapere, tra onde e torsioni
  6. Masterclass con Silvia: contenere i dubbi nelle scelte quotidiane
  7. Yoga su sedia con Francesca: mudra e movimenti fluidi della colonna
  8. Meditazione senso-motoria con Silvia: respiro e mani per stare nei dubbi
  9. MiniRituals con Silvia: anche, bacino e piccole torsioni