Festival
Barbara, Francesca, Maya, Novella, Silvia Pasqualini
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In questa sezione speciale di JoyFuel troverai, settimana dopo settimana, tutti i contenuti e i replay del Festival: masterclass, percorsi, pratiche e incontri dedicati al ritorno a ciò che è essenziale per te.
Contenuto del Corso
JoyFuel Festival
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1 Argomento
Il nostro Benvenuto al Festival dell’Essenza!
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Masterclass Psicologica
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3 Argomenti
Diario di Bordo
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Video Masterclass Psicologica con Silvia
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INFOGRAFICA
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PENSIERO: Pillole Zen – Ritrova l’Essenza
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6 Argomenti
Cosa sono le nostre PILLOLE ZEN
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Pillola Zen 1 | Il tuo volto originario
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Pillola Zen 2 | Studiare la via
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Pillola Zen 3 | Caldo e Freddo
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Pillola Zen 4 | I Cavalli
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Pillola Zen 5 | I 10 Tori
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YOGA: Sei già intera
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7 Argomenti
Cosa significa essere già intera?
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1 Pratica – Deporre l’armatura del controllo
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2 Pratica – La grazia del tempo
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3 Pratica – Volti senza maschere
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4 Pratica – La sponda dell’abbandono
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5 Pratica – L’energia che fiorisce
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6 Pratica – La dimora ritrovata
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CORPO: Essenza nel volto
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2 Argomenti
Cosa faremo nel Laboratorio Essenza nel Volto
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Automassaggio — Novella: rilassare mandibola, linfodrenaggio e distendere le tensioni del volto
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RESPIRO: COLTIVARE IL VUOTO
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6 Argomenti
Cosa faremo con il respiro per coltivare il vuoto
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BREATHWORK 1 – IL VUOTO CHE SI ESPANDE
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BREATHWORK 2 – IL VUOTO GENERATIVO
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BREATHWORK 3 – VACUUM
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BREATHWORK 4 – VACUUM 2
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BREATHWORK 5 – IL VUOTO COME VIA PER L’ESSENZA
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CORPO: BOOST
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5 Argomenti
Che cosa è BOOST
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1 PRATICA La forza che balla
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2 PRATICA La forza che sprechiamo a giudicarci
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3 PRATICA L’atto rivoluzionario di amare al 120% il corpo che hai
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4 PRATICA Come affrontare gli ostacoli della vita ?
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SCRITTURA: QUELLO CHE RESTA – INCONTRO DI POESIA SOTTRATTIVA
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2 Argomenti
Cosa faremo nell’incontro di Poesia Sottrattiva
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IL NOSTRO LABORATORIO di Poesia Sottrattiva
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VOCE: LA VOCE ORIGINARIA
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7 Argomenti
1 Incontro – LA VOCE CHE ABITO
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2 Incontro – LE STANZE DELLA VOCE
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3 Incontro – LA VOCE CHE VIBRA
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4° incontro – LA VOCE SOTTO LA MASCHERA
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5° incontro – Esprimi ciò che senti, anche se ti trema la voce
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6° incontro – La voce davanti agli altri
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CONTENUTO EXTRA – Workbook delle pratiche
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OLFATTO: L’ESSENZA DI SÉ Tornare a sé attraverso i sensi
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6 Argomenti
Piccola guida per scegliere e acquistare un olio essenziale
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1 Incontro con gli Oli Essenziali
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2 Incontro con gli Oli Essenziali
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3 Incontro con gli Oli Essenziali
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4 Incontro con gli Oli Essenziali
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CONTENUTO EXTRA – Workbook oli essenziali
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